こんにちは！受付の佐藤です！
今月も当院の月刊誌「もじごはん9月号」が発行されました！9月になり夏も終わりと言いますがまだまだ残暑が厳しい日が多いですね。
ではここで気になる内容を少しだけご紹介します！
みなさんは一日のなかで「目を酷使している時間」は大体どのくらいですか？
人はいろいろな情報を「視覚」から最も多く得ようとします。
寝ている時以外の時間は目を開けているので、必然と目は疲れてしまうのです。
現代ではパソコンを使う事による目の疲れ以外にも、スマートフォン・タブレット端末の普及により以前にも増して目が酷使される時代になりました。
では、目が疲れてしまうと一体どのような症状が出るのか？どうすれば目をしっかりと休めることができるのか？
他にも患者様からご講評頂いている「旬の食材を使ったレシピ」や「ナンプレ」が載っています！
この季節、一日の気温の差や日によっても気温が違うので寒暖差での風邪などにお気をつけください！
前回の答えは→→→「もじごはんが少し近づく」でした！！
今回の写真では奥に当院の「運動スペース」が写っています。
運動スペースで何をするんだろう？と気になった方はこちらから→“運動療法”
姿勢と動作を変え、原因からの施術を追求する
大木接骨院
中野区中央４－６－７ ＧＳハイム中野１０５
東京メトロ丸ノ内線 新中野駅 徒歩２分
月～水・金曜日 ８：３０～１２：３０／１５：００～２０：００
土曜日 ８：３０～１２：３０／１４：００～１７：００
日曜日 ８：３０～１２：３０
木曜日・祝祭日は休診
Tel：０３－３３８２－５７３０
大木接骨院ホームページ：https://ohki-sk.com/
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マッサージでは解決しない痛みとスポーツのケガに特化した新中野の大木接骨院
