様々な利用シーンを考えて、ランニング・ジョギングコースを選びました。
すべて大木接骨院(新中野)が出発地点です!

ウォーキングは関節の健康に重要です

明るくて夜ランも安心の「蚕糸の森公園コース」

レベル
1/5

帰宅後に走る女性におすすめ!
2キロ程度の軽い運動となります。

【コース概要】大木接骨院(新中野) → 蚕糸の森公園

風を感じる「神田川コース」

レベル
3/5

川の風を感じながら、週末の気分転換におすすめ!
オフィスでは感じることのない風を感じてみませんか。

【コース概要】大木接骨院(新中野) → 広町みらい公園

都会で緑を感じる「中野のセントラルパークコース」

レベル
2/5

天気の良い午前中に走るなら中野セントラルパークで、太陽と大きな空を感じて下さい。
心と身体がリフレッシュしますよ!

【コース概要】大木接骨院(新中野) → 中野セントラルパーク

住宅街の落ち着きを感じる「桃園川緑道コース」

レベル
2.5/5

静かな住宅街の中を遊歩道が縫うように走ります。
道の途中に古民家カフェがあります!
カフェに立寄ることを思うと、運動が楽しくなりそうです。

モモ ガルテン さん
〒164-0011 東京都中野区中央2丁目57−7
 

【コース概要】大木接骨院(新中野) → 中野氷川神社

休日のランニングは関節を健康にします。

帰り道で効率よく運動「中野坂上で途中下車コース」

レベル
2/5

時間がない人におすすめ!

新宿方面から丸ノ内線で帰ってくる方は、中野坂上から歩くだけでも立派な運動です。
途中下車して歩くだけならできないことはありません。

会社に運動靴を持っていくなど、あらかじめ歩きやすい靴の準備をしましょう。

【コース概要】中野坂上駅 → 大木接骨院(新中野)

落ち着きのある高円寺を感じる「高円寺の由来めぐりコース」

レベル
2.5/5

「今日は時間があるけど何しよう」といった時間がある休日におすすめ!

高円寺と言えば古着屋。そして、まず行くのは商店街ですが、

【コース概要】大木接骨院(新中野) → 宿鳳山高円寺

妙正寺の参道をたどる「江戸から続く商店街と妙正寺」コース

レベル
3/5

「鍋屋横丁って名前、変わってるな」といった好奇心があふれてる人におすすめ!

新中野にある商店街の鍋屋横丁は、青梅街道から妙法寺に向かう参道だったそうです。
そして、妙正寺の門前にも商店街があります。
お寺は古くから人が集まる場所でした。
せっかくだから街の歴史を感じてみましょう。

【コース概要】大木接骨院(新中野) → 堀之内妙正寺

自分で行うエクササイズのお勧めはウォーキング

ご不明な点や疑問がありましたら、よくあるご質問(FAQ)もご参照下さい。
交通事故施術Q&Aは別にページに記載しております。

何かご不明な点がございましたら、当院までお問い合わせ下さい。

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