「筋膜リリース その１」
最近テレビなどでもよく聞くようになりましたが、筋膜リリースと一口に言ってもすべて同じではないのです。
従来のストレッチを筋膜リリースと言い換えるものや、テニスボールなどで押しつけるものもあります。
あなたはテープが机にくっついていたらどのように剥がすでしょうか。
私たちは、テープを剥がすようにくっついた筋膜も横から“こする”ことで剥がします。
筋膜リリースと銘打ちながら筋膜を剥がせているかわからない技術が多い中で、私たちの筋膜リリースこそが本当に剥がす技術なのです。
もじごはん201803号より
姿勢と動作を変え、原因からの施術を追求する
大木接骨院
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