筋膜リリースに関すること
四十肩や肩こりとは少し違い、 肩甲骨の内側あたりに痛みや違和…
家事や仕事、スポーツ観戦、ライブなどで長時間立っているとだん…
春から初夏にかけてスポーツを新しく始めたり、再開する人が増え…
こんにちは、スタッフの木村です。 今回は私自身が経験したバス…
朝起きたら首が突然痛くて動かせない、 首の寝違えは多くの人が…