中野区で口コミで話題の整骨院

１．はじめに テニス肘（上腕骨外側上顆炎）でお悩みの方にとって、適切なサポーターの選択は症状改善の重要なポイントです。この記事では、柔道整復師の視点から、テニス肘サポーターの効果的な選び方と使用法について詳...

こんにちは！大木接骨院 新中野駅前院の坂田です。 本日は、多くの方が悩まれるアキレス腱断裂後のリハビリについて詳しくお話しします。 アキレス腱を断裂し、保存療法で腱がつながった後、最大の壁とな...

.rehab-article-wrapper { line-height: 1.8; color: #333; font-family: "Helvetica Neue", Arial, "Hirag...

歩き・階段などの日常生活動作や さまざまなスポーツシーンで起きやすいアキレス腱炎について 原因と対処法を解説していきます。 １、アキレス腱炎が起きる原因 アキレス腱炎が起きる原因の中に、 ...

中野区新中野駅前にある大木接骨院では、テニス、バスケ、サッカーなどで起きるアキレス腱の痛みについて筋膜リリースと運動療法で施術しています。 アキレス腱が痛いというお悩みは特にスポーツをやっている人に多いです。 ...

最近はテニスをしていて肘や手首を痛めてしまった方の来院が増えています！院長の大木はテニスコーチをしていた経験もあり、現在は練馬区にある桜台庭球塾でメディカルトレーナーとして提携していることもあって、テニスによる痛みを得意...

１．テニス肘の一般的な原因 一般的にいわれているテニス肘の原因は、公式テニスでのバックストロークやフォアハンドストロークなどによる"使いすぎ"です。使いすぎることで筋肉の付着部で引っ張られ、腱鞘炎になると考...