中野にある「大木接骨院」｜土日施術可へのご予約・お問い合わせ
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ブログ 体の痛みブログ
2020年10月19日
扁平足は痛みやスポーツ動作の不調に関係あり！
１．扁平足とは 扁平足とは足の構造にある内側縦アーチ（土踏まず）が低下して、足の裏がたいらになってしまっている状態のことは指します。誰もが幼少期は扁平足で、成長する上で内側縦アーチが形成されていきます。 ...
１．扁平足とは 扁平足とは足の構造にある内側縦アーチ（土...
ケガ施術 ブログ 体の痛みブログ
2019年8月9日
ギックリ腰になった時の対処法
なぜ"ギックリ腰"になるのか？ ギックリ腰＝おじいちゃんおばあちゃんのような高齢な方をイメージされる方が多いかもしれません。ですが意外と主婦の方やサラリーマンの方など、...
なぜ"ギックリ腰"になるのか？ ...
ケガ施術 ブログ 症例ブログ
2019年6月18日
【症例】アキレス腱断裂の固定を外した後の施術
固定除去後の施術 スタッフの木村のアキレス腱断裂施術記録です。アキレス腱断裂からおよそ１ヶ月後ギプス固定を外しました。大木接骨院では、固定を外してからまず行うことは、以下の２つです。a．可動域改善b．筋力向上...
固定除去後の施術 スタッフの木村のアキレス腱断裂施術記録...
2019年6月12日
【症例】アキレス腱断裂による可動域制限
●足関節の可動域制限 https://www.youtube.com/watch?v=xq66Q_eu_y4https://www.youtube.com/watch?v=XSW1nUPx90wこの動画はアキ...
●足関節の可動域制限 https://www.youtu...
足関節の可動域制限 https://www.youtube.com/watch?v=XSW1nUPx90w https://www.youtube.com/watch?v=XSW1nUPx90...
足関節の可動域制限 https://www.youtu...
ブログ 院長ブログ｜施術での学びなど
2019年6月10日
ラファエル・ナダル 全仏12回目の優勝
テニスコーチ時代に見ていた選手 今日はうれしいニュースでした。 ラファエル・ナダル、33歳。 私がテニスコーチをしていた頃にテニス雑誌でよく見ていた選手です :-) 10年以上も前のあの頃は彼も若かった...
テニスコーチ時代に見ていた選手 今日はうれしいニュースでした。 ラ...
2019年4月27日
【プロ直伝】アイシングのやり方
こんにちは ！新中野にある大木接骨院の院長 大木です。今日は、イザというときのために知らないと損する、アイシングの方法です！ アイスバック（氷のう）の作り方 透明のビニール袋氷を入れる氷の間の空間がなく...
こんにちは ！新中野にある大木接骨院の院長 大木です。今日は、イザと...
2019年3月6日
よく起こるスポーツのケガ No1｜足関節捻挫
こんにちは！今回はバスケットボールやサッカー、バレーなどのスポーツによく起こる足関節捻挫について話したいと思います。目次１.足関節の解剖２.捻挫の症状とは？３.捻挫はなんでくせになるの？４.こんな足の人は注意５.アーチの...
こんにちは！今回はバスケットボールやサッカー、バレーなどのスポーツに...
2019年2月27日
アイシングは有効か？最新のRICE処置
こんにちは、新中野 大木接骨院の大木です :-) 皆さん、ケガをしたときはまず何をしますか？足首の捻挫では、どうでしょうか？ 「アイシングをします」「足を高く挙げておきます」という方、結構多いと思います。 そう、今回...
こんにちは、新中野 大木接骨院の大木です :-) 皆さん、ケガをした...
ケガ施術 ブログ
2018年10月5日
右橈骨骨幹端骨折、右肘外顆不全骨折
小学校の塀の上から落ちて、手を付き右腕が体の下敷きになったそうです。 肘の外側に圧痛がありました。腫れは少ないですが、手首を返せない、肘を完全に伸ばせない状態 （前腕の回外と肘関節完全進展の制限） でした。 ...
小学校の塀の上から落ちて、手を付き右腕が体の下敷きになったそうです...
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