中野区で口コミで話題の整骨院

長時間座るとお尻の下が痛い… それは「座り尻症候群」かもしれません 中野エリアのデスクワーカー・在宅勤務の方に増えている、現代人らしい座り痛み 「椅子に座っている...

肉離れは、筋肉が部分的または完全に断裂することで、急な痛みや腫れ、運動制限を伴う症状です。正式には「筋挫傷」とも呼ばれ、スポーツ中の急激なダッシュやジャンプ、ストップ動作などで発生しやすく、日常生活でも筋肉に急な...

シンスプリントは、すね（脛骨）の内側や前側に痛みが生じる症状で、正式には「脛骨過労性骨膜炎」と呼ばれます。ランニングやジャンプなど、脚に繰り返し負荷がかかるスポーツで発症しやすく、痛みや違和感により練習や競技に支...

野球肘は、投球動作を繰り返すことで肘の内側や外側に強い負担がかかり、炎症や損傷を引き起こす症状です。成長期の子どもから大人の野球選手まで幅広く見られ、投球時の痛みや違和感、肘の可動域制限を伴うことがあります。 ...

梨状筋症候群は、お尻の奥にある梨状筋が緊張や炎症を起こし、そのすぐ下を通る坐骨神経を圧迫することで、痛みやしびれを生じる症状です。坐骨神経痛と似た症状を呈するため混同されやすいですが、原因が梨状筋にあるのが特徴で...

  テニス肘は、肘の外側にある腱や筋肉に炎症が起き、物を持ち上げたり、手首を動かす動作で痛みを感じることがある症状です。正式には「上腕骨外側上顆炎」と呼ばれ、特にテニスのバックハンド動作で発症しやすいこと...

  ゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）は、肘の内側にある筋肉や腱に炎症が起きることで、動かすたびに痛みや違和感を感じる症状です。 ゴルフのスイング動作だけでなく、テニスや野球、重い荷物を持つ作業など、日常生活...

  朝起きて一歩踏み出すたびに「かかとがズキン…」そんな足底筋膜炎にお悩みではありませんか？ 中野でも増えているこの症状、足裏の筋膜に炎症が起こることで、かかとや土踏まずに強い痛みを引き起こします。長時...

  捻挫は、関節に過度な力が加わることで、靭帯や関節周囲の組織が損傷して起こるケガです。中野でも特に多いのが足首の捻挫で、スポーツ中の接触や日常生活のわずかな段差、転倒などがきっかけとなることがあります。...

  腱鞘炎（ドケルバン病）は、手首の親指側にある腱と腱鞘に炎症が起こり、動かすたびに痛みや違和感が生じる疾患です。中野区でもスマートフォンやパソコン作業が多い人々の間で増えており、日常的に手や指を酷使する...