ランニングでふくらはぎが痛くなった患者様

ランニングでのふくらはぎの痛みをきっかけに通院しましたが、数年前からずっと痛くて悩んでいた首、肩の痛みの治療も一緒に診て頂きました。

説明、治療共にとても丁寧にご対応頂き、先生方皆様とても良い方々で、楽しく通院させて頂きました。

痛みについては、姿勢の改善と運動療法を行い、以前には考えられなかった痛みのない状態を作るようにすることができました。

こちらで教わったことを自分がしっかりと意識して実践することが、いかに大事かわかりましたので、これからも常に意識しながら生活していきます。

3ヶ月間大変お世話になり大変有難うございました。

担当大木から一言

ランニングでの痛みでハムストリングスの使い方が過剰であったため痛みを出していました。長年のクセによって歩行も修正する必要がありました。また、デスクワークでの肩の痛みに悩まされていたので、上半身の姿勢の作り方の修正を行いました。ランニングフォームでは上半身から骨盤にかけての使い方が非常に重要なので、一緒に治療を進めて行きました。Y.U様、上半身の使い方を歩行やランニングにつなげていく運動療法は大変難しかったものと思います。しかし、一生懸命に休まずに通っていただいたので、治ったことはY.U様ご本人の努力によるものと思います。私たちも大変嬉しいです。

今もランニングは続けていますでしょうか。今度ともスポーツを続けて充実した毎日を過ごしてください。


姿勢と動作を変え、原因から”治す”を追求する
大木接骨院

中野区中央4-6-7 GSハイム中野105
東京メトロ丸ノ内線 新中野駅 徒歩2分
月~水・金曜日 8:30~12:30/15:00~20:00
土曜日     8:30~12:30/14:00~17:00
日曜日     8:30~12:30
木曜日・祝祭日は休診
Tel:03-3382-5730
HP:https://ohki-sk.com/

大木接骨院は中野区・新中野・東高円寺にある接骨院(整骨院)
スポーツのケガ、フォーム改善を行い、予防まで行います。
根本的な原因を明確にし、姿勢・動作を改善します。

首・肩・腰・背中・股関節・膝・足などの関節の痛みには、
step1) 筋膜リリースで関節の動きを改善
step2) 運動療法で正しい姿勢・動作を学習
step3) 日常生活での姿勢・動作を改善

お気軽にご相談下さい