運動療法

ブログ / 体の痛みブログ

肩甲骨が痛くて気持ちわるい人への筋膜リリース

四十肩や肩こりとは少し違い、 肩甲骨の内側あたりに痛みや違和…

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2022-05-20

ブログ / 体の痛みブログ

長時間立っていても腰痛にならない方法

家事や仕事、スポーツ観戦、ライブなどで長時間立っているとだん…

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2022-05-11

ケガ施術 / ブログ

スポーツでのふくらはぎの肉離れ

春から初夏にかけてスポーツを新しく始めたり、再開する人が増え…

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2022-04-26

ブログ / 体の痛みブログ

バスケットボールにおける膝の痛み（スタッフ体験談）

こんにちは、スタッフの木村です。 今回は私自身が経験したバス…

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2022-04-23

ブログ

ぎっくり首・寝違えをしやすい人の特徴

朝起きたら首が突然痛くて動かせない、 首の寝違えは多くの人が…

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2022-04-13