中野区で口コミで話題の整骨院

歩いていたり、階段を使ったり、しゃがんだりと膝の曲げ伸ばしがあると膝の内側に痛みが出てくる...しかも、だんだんと痛みの出る頻度が増えてきている気がする...といった場合、歩き方や膝の使い方がわるく、日常的に膝を痛めてい...

こんにちは、スタッフの木村です。今回は私自身が経験したバスケットボール中の膝の痛みに対して、解説していこうと思います。 １．膝関節の中の方に出た痛み 練習試合で２時間ほどプレーをした後、左ひざの中の方が...

目次 １．膝の過伸展とは？ 膝の関節は肩関節や股関節と違って関節の動く方向が基本的に一つの方向にしか動きません。ねじれや横方向にも少しだけ動きますが、基本的には”曲げ”と”伸ばし”が...

目次 １．足首の硬さが原因となる各関節の痛み ２．足首の硬さによる膝への悪影響 ３．足首の柔軟性と歩き方の関係性 ４．柔軟性のある足首にする方法 １．足首の硬さが原因となる各関節の痛み ●足首 足首が硬いと足関節を構成す...

「孫と一緒に遊びたい。」「夫婦で旅行に行きたい。」だけど膝が痛くて歩けない・・・当院にはそんなお悩みを抱えている人が来院されます、何をしても良くならなかった膝の痛みを大木接骨院の技術で”膝の痛み”から解放して、患者様がや...

今回はスポーツにおける膝の内側側副靭帯損傷についてご紹介します！目次１．ダッシュ・ジャンプ・切り返しでの膝内側の痛み２．内側側副靭帯損傷とは？？３．こんな症状には要注意！４．内側側副靭帯を痛めやすい膝の動き５．内側側副靭...

１．扁平足とは 扁平足とは足の構造にある内側縦アーチ（土踏まず）が低下して、足の裏がたいらになってしまっている状態のことは指します。誰もが幼少期は扁平足で、成長する上で内側縦アーチが形成されていきます。 ...

当院に通院されている福井選手のご紹介で、プロテニスプレイヤーの糟屋友里選手が来院されました！ 福井選手のブログはこちら→「テニスプレイヤー兼コーチが肩の痛みで通院されています。」 左腰から左下半身の痛みで来院されました！...

膝疾患で有名なものに変形性膝関節症がありますが、この男女比は１：４と圧倒的に女性の方が多いです。なぜこんなに男女差があるのかを考えていきます。 よくある膝が痛くなる理由 まずは膝が痛くなる時のよくある理...

あなたは何個当てはまりますか？ 膝の曲げ伸ばしが痛い 階段の昇り降りが痛い 長時間歩くことが出来ない 膝の関節に水...