中野区で口コミで話題の整骨院

１．はじめに テニス肘（上腕骨外側上顆炎）でお悩みの方にとって、適切なサポーターの選択は症状改善の重要なポイントです。この記事では、柔道整復師の視点から、テニス肘サポーターの効果的な選び方と使用法について詳...

目次 １．テニス肘とは テニス肘（外側上顆炎）は、肘の外側に痛みが生じる疾患で、主に筋肉や腱の繰り返しの負担によって引き起こされます。 これは、テニスやゴルフなど、手首や前腕...

目次 私はテニスを週５以上やります。 その仲間でもテニス肘に悩み近医に通いますが治らないことが多く、そのような苦労される姿をよく見ます。 街の治療院が行うテニス肘の広告やYouTubeも頻繁に目に...

こんにちは！大木接骨院 新中野駅前院の坂田です。 本日は、多くの方が悩まれるアキレス腱断裂後のリハビリについて詳しくお話しします。 アキレス腱を断裂し、保存療法で腱がつながった後、最大の壁とな...

こんにちは！大木接骨院新中野駅前院の坂田です。 本日はアキレス腱断裂後のリハビリについてのブログになります。 アキレス腱を断裂してしまい、保存療法でアキレス腱が治った後に問題となるのがアキレス腱の硬さです。...

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歩き・階段などの日常生活動作や さまざまなスポーツシーンで起きやすいアキレス腱炎について 原因と対処法を解説していきます。 １、アキレス腱炎が起きる原因 アキレス腱炎が起きる原因の中に、 ...

中野区新中野駅前にある大木接骨院では、テニス、バスケ、サッカーなどで起きるアキレス腱の痛みについて筋膜リリースと運動療法で施術しています。 アキレス腱が痛いというお悩みは特にスポーツをやっている人に多いです。 ...

最近はテニスをしていて肘や手首を痛めてしまった方の来院が増えています！院長の大木はテニスコーチをしていた経験もあり、現在は練馬区にある桜台庭球塾でメディカルトレーナーとして提携していることもあって、テニスによる痛みを得意...

こんにちは、バスケ中のアキレス腱断裂から約2年が経過しました。施術スタッフの木村です。 最近当院にアキレス腱断裂の患者様がよく来院されます。 アキレス腱断裂は治るケガではありますが、筋力低下や可動域制限など...