• ブログ  体の痛みブログ

    2020年5月20日

  • ぽっこりお腹と腰痛の関係

  • 年齢を重ねてぽっこりお腹が気になってきてという人が　非常に多いです。それと同時進行で腰痛に悩まされている人も多くいます。特に女性は妊娠・出産を期に腰痛となることが多いです。ぽっこりお腹と腰痛が関係しているケースは多くある...

  • 年齢を重ねてぽっこりお腹が気になってきてという人が　非常に多いです。...

  • ブログ  体の痛みブログ

    2020年4月15日

  • ウォーキングの良い所と注意点！

  • こんにちは！スタッフの木村です！ 現在新型コロナウイルス感染拡大防止対策として不要不急な外出自粛のため家にいる時間が増え、運動不足になっている人も多いのではないでしょうか？ スポーツ施設やジムにも休業要請が出ている現...

  • こんにちは！スタッフの木村です！ 現在新型コロナウイルス感染拡大防...

  • ブログ  体の痛みブログ

    2019年6月28日

  • ランニングでの膝の痛み

  • こんにちは！今回はランニングで起こる膝の痛みについてお話したいと思います。趣味やダイエットでランニングをされている方、マラソン大会に参加するために練習されている方、走っている時または走った直後に膝が痛いと感じたことはあり...

  • こんにちは！今回はランニングで起こる膝の痛みについてお話したいと思い...

  • ブログ

    2019年5月8日

  • 筋肉痛の原因は乳酸。そんな知識はもう古い！

  • こんにちは！受付の内山です！ 今回は筋肉痛についてお話したいと思います。 誰しもが経験したことのある筋肉痛 久しぶりの運動や、筋トレ、激しい運動などで起こる筋肉痛は誰しもが経験済みかと思います。 この筋肉痛が嫌でダイエ...

  • こんにちは！受付の内山です！ 今回は筋肉痛についてお話したいと思い...

▲