• ブログ  体の痛みブログ

    2022年11月30日

  • 階段で起きる膝の痛み

  • 膝に問題がある人の中で、階段が痛いという人は多くいます。日常生活の中で階段の昇り降りは負荷の強い動作になるため、膝の使い方を間違えていると痛めてしまう原因になります。 １．階段で痛みが出やすい理由 ...

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    2022年11月12日

  • 寒さによる肩こりの発生

  • 寒くなってくると肩こりに悩まされる方が増えてきます。寒さと肩こりの関係性についての考察を解説していきたいと思います。 １．寒さと肩こり 寒さと肩こり...

  • 寒くなってくると肩こりに悩まされる方が増えてきます。寒さと肩こりの関...

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    2022年11月7日

  • 座っている姿勢によって起きる腰痛

  • 現代の日本人は１日平均７時間も座っているそうです。世界の平均に比べると２時間も長く座っているため、座っている姿勢が体に及ぼす影響は決して無視できないほどの影響があります。 １．座っている姿勢が及ぼす影響 ...

  • 現代の日本人は１日平均７時間も座っているそうです。世界の平均に比べる...

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