• ブログ  体の痛みブログ

    2021年4月30日

  • 肩が痛くて上がらない四十肩、五十肩の原因とは？？

  • 肩の症状で有名な四十肩・五十肩ですが、病名ではなく”痛くて腕が上がらない”状態のことを呼んでいます。今回はよく四十肩や五十肩と言われた人に多い、原因と対処法を解説していきます！◆目次１．腕が痛くて上がらない理由（よくある...

  • 肩の症状で有名な四十肩・五十肩ですが、病名ではなく”痛くて腕が上がら...

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    2021年4月20日

  • 姿勢の乱れから起きる腰痛は、原因が改善しないと長引く

  • 今回は治ったようで治らない慢性的な腰痛について解説いていきたいと思います。◆目次１．姿勢の乱れで起きる腰痛パターン２．主婦によくある姿勢の乱れ３．デスクワーカーによくある姿勢の乱れ４．下部腹筋の筋力低下５．理想的な立ち姿...

  • 今回は治ったようで治らない慢性的な腰痛について解説いていきたいと思い...

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    2021年4月4日

  • 歩くと痛い！股関節が痛くなる原因とは？（変形性股関節症など）

  • １．体重がかかると股関節が痛くなる 歩く・立つなどの体重が股関節にかかるだけで痛くなっていませんか？それは股関節の使い方や体重をかけている筋肉が間違っているだけかもしれません。自分の歩き方や立ち姿勢を一回見直して...

  • １．体重がかかると股関節が痛くなる 歩く・立つなどの体重が股...

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