中野区で口コミで話題の整骨院

“私たちが目指すのは、患者様が積極的で主体的に治療を行う場所”、直筆にて書いた決意がホームページを開くと一番に目に飛び込んできます。 (さらに…)...

「運動療法 その2」 運動療法は正しい姿勢・動作を、身体で覚えてもらうために行います。 正しい姿勢は「わかる」「できる」「している」の3ステップで身につきます。 (さらに…)...

「運動療法 その1」 痛みは関節の構造に合わない悪い動作をしていることが原因で起こります。 悪い動作をする理由は2つあり、自分が悪い動作をしている自覚がないこと、仮に自覚があってもどう治したら良いかわからないことが挙げら...

「筋膜リリース その3」 人間も機械と同じで、構造に合った正しい動きでは故障しません。 もし悪い動作で痛みが生じているとしたら、運動療法で正しい動作に修正しなくてはいけません。 (さらに…)...

「筋膜リリース その２」 関節は歳とともに柔軟性がなくなり、硬くなります。 長時間の圧迫により皮膚や筋肉が癒着し、一つの塊となって関節の動きを邪魔するからです。 (さらに…)...

「筋膜リリース その１」 最近テレビなどでもよく聞くようになりましたが、筋膜リリースと一口に言ってもすべて同じではないのです。 従来のストレッチを筋膜リリースと言い換えるものや、テニスボールなどで押しつけるものもあります...

「健康教室」 痛みの原因となる関節へのストレスは、日常生活でのほんの些細な姿勢の違いによって起きます。 施術をしているなかでこの違いを患者様に伝えようとしますが、口頭ではわかりにくいのが実情です。 (さらに&helli...

「姿勢分析 その３」 姿勢分析は客観性が大切なので、数ヶ月後と比較するため時間以外の条件をできるだけ揃えるようにしています。 例えば治療前に、同じ場所で、同じように足踏みをしてもらってから撮影しています。 (さらに&h...

「姿勢分析 その２」 前回からの続きで姿勢分析についてです。 姿勢分析は、服の上からでも姿勢をできる限り正確に分析する必要があります。 (さらに…)...

「姿勢分析 その１」 痛みが出た多くの患者様は、急に何か大きな異変が自分の身体に起きたように考えます。 しかし、繰り返す日常生活の小さなストレスが原因のことが大多数で、とても気づきにくいのです。 (さらに&hellip...