中野にある「大木接骨院」｜土日施術可へのご予約・お問い合わせ
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ケガ施術 ブログ 症例ブログ
2022年8月9日
【症例】アキレス腱断裂手術後のリハビリ
海外でアキレス腱断裂をして、そのまま手術をされた方の症例です。海外の病院では手術後のリハビリが充実しておらず、筋力低下と硬さが残っていたため帰国した際に当院へ来院されました。 １．手術後の癒着 ...
海外でアキレス腱断裂をして、そのまま手術をされた方の症例です。海外の...
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2022年8月1日
ジュニアテニスのトレーナー活動
大木接骨院では週1回、練馬区にある桜台庭球塾にてトレーナー活動をしています。痛みのある選手の施術を行い、フォーム修正等で予防をしながら最大限のパフォーマンスを発揮できるようにサポートしています。 １．痛みのある...
大木接骨院では週1回、練馬区にある桜台庭球塾にてトレーナー活動をして...
ブログ 体の痛みブログ
2022年7月22日
アキレス腱炎の原因と対処法
歩き・階段などの日常生活動作やさまざまなスポーツシーンで起きやすいアキレス腱炎について原因と対処法を解説していきます。 １、アキレス腱炎が起きる原因 アキレス腱炎が起きる原因の中に、日常的にアキ...
歩き・階段などの日常生活動作やさまざまなスポーツシーンで起きやすいア...
歩き・階段などの日常生活動作や さまざまなスポーツシーンで起きやすいアキレス腱炎について 原因と対処法を解説していきます。 １、アキレス腱炎が起きる原因 アキレス腱炎が起きる原因の中に、 ...
歩き・階段などの日常生活動作や さまざまなスポーツシーンで起...
2022年7月4日
仕事後の頭痛を神経のリリースで改善
デスクワーク中や仕事に起きてしまう、頭痛や頭の重だるさの原因や対処法について解説します！ １．デスクワークで頭痛が出る原因 頭痛が出る原因は複数ありますが デスクワークなどの仕事後によく頭痛がでる場合は...
デスクワーク中や仕事に起きてしまう、頭痛や頭の重だるさの原因や対処法...
2022年6月17日
ゴルフのフォームから考える腰痛対策
ゴルフが原因によって起きる腰痛は、スイングのフォームに問題がある場合が多く、自分自身では気がつけないことがほとんどです。正しいフォームと悪いフォームについて解説をしていきます。 １．腰痛が起きるスイングフォ...
ゴルフが原因によって起きる腰痛は、スイングのフォームに問題がある場合...
2022年6月10日
アキレス腱が痛い！断裂の予兆？アキレス腱炎？
アキレス腱が痛いというお悩みは特にスポーツをやっている人に多いです。実は大木接骨院のスタッフ自身もアキレス腱の痛みを経験しているため、実体験を踏まえてアキレス腱に痛みについて解説していきます！ １．痛みが出...
アキレス腱が痛いというお悩みは特にスポーツをやっている人に多いです。...
中野区新中野駅前にある大木接骨院では、テニス、バスケ、サッカーなどで起きるアキレス腱の痛みについて筋膜リリースと運動療法で施術しています。 アキレス腱が痛いというお悩みは特にスポーツをやっている人に多いです。 ...
中野区新中野駅前にある大木接骨院では、テニス、バスケ、サッカーなど...
2022年5月20日
肩甲骨が痛くて気持ちわるい人への筋膜リリース
四十肩や肩こりとは少し違い、肩甲骨の内側あたりに痛みや違和感が出る人は必見です！デスクワークなど座っている時間が長い人によく起こる症状の１つです。 １．いったい何が痛くなっているのか？？ 肩甲骨の内側に...
四十肩や肩こりとは少し違い、肩甲骨の内側あたりに痛みや違和感が出る人...
2022年5月11日
長時間立っていても腰痛にならない方法
家事や仕事、スポーツ観戦、ライブなどで長時間立っているとだんだんと腰が痛くなってきた経験はないでしょうか？このブログでは”腰痛が出やすい立ち方”と”腰痛が出にくい立ち方”について解説していきます。 １．腰痛...
家事や仕事、スポーツ観戦、ライブなどで長時間立っているとだんだんと腰...
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