• ブログ  体の痛みブログ

    2020年10月5日

  • 健康のためのランニングなのに、腰痛がでてしまうワケとは？？

  • １．ランニング人口の増加 近年ランニング人口は増えてきています！男女全体で2002年には4.8%なのに対して2018年では9.3%と年々増え続けているという統計が出ています。参考：笹川スポーツ財団新中野近辺で...

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    2020年4月15日

  • ウォーキングの良い所と注意点！

  • こんにちは！スタッフの木村です！ 現在新型コロナウイルス感染拡大防止対策として不要不急な外出自粛のため家にいる時間が増え、運動不足になっている人も多いのではないでしょうか？ スポーツ施設やジムにも休業要請が出ている現...

  • こんにちは！スタッフの木村です！ 現在新型コロナウイルス感染拡大防...

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