こんにちは！受付の佐藤です！
「冷えるな、、、」と思うことが多くなって来ましたがそれもそのはず、１１月になりました！
そして今月も当院の月刊誌「もじごはん １１月号」が発行されました！
では、内容を少しだけご紹介します！
乾燥肌が気になる季節
これからの時期、気になるのは「お肌の乾燥」ですが女性だけでなく男性も唇や頬、手先の乾燥は気になるものです。
さて、皆さんは「乾燥」に対して適切なケアが出来ていますか？
最近では乾燥対策のケア商品の多さから、お肌のトラブルに悩まされている人が多いということを伺えます。
乾燥には様々な原因が考えられますが、 大切なのは自分の肌質をしっかりと理解したうえで「適切な皮膚のケア」をする必要があるのです！
では「適切な皮膚のケア」とはなんでしょうか？
災害に備えて
年末年始に近づくと「今年一年を表す漢字は何ですか？」と話題になりますが、今年はもしかしたら災害関係の漢字が多いかもしれません。
さて皆さんは「災害時持ち出しキット」などちゃんと準備されていますか？
準備するにあたって、常備薬が必要な方や持病などを持ちの方は薬の必要な量や種類も重要になってきます。
でもいざ準備するとなると何を入れたらいいのか迷って悩む方も多いかと思います。では何を基準にしたらいいのでしょう？
家族と離ればなれになった時の集合場所や連絡方法も家族で話し合って決めておくといいでしょう！
その他
これ以外にも患者様からご好評を頂いている「お弁当レシピ」や「ナンプレ」などが載っています！
少しでも気になりましたらお気軽に当院にお越しください！
姿勢と動作を変え、原因からの施術を追求する
大木接骨院
中野区中央４－６－７ ＧＳハイム中野１０５
東京メトロ丸ノ内線 新中野駅 徒歩２分
月～水・金曜日 ８：３０～１２：３０／１５：００～２０：００
土曜日 ８：３０～１２：３０／１４：００～１７：００
日曜日 ８：３０～１２：３０
木曜日・祝祭日は休診
Tel：０３－３３８２－５７３０
大木接骨院ホームページ：https://ohki-sk.com/
WEB予約：https://2.onemorehand.jp/ohkisekkotsu/
マッサージでは解決しない痛みとスポーツのケガに特化した新中野の大木接骨院
