スポーツの痛み

もっとも効率的で故障の少ないフォームを指導します。

私たちは国家資格である柔道整復師免許を取得するために専門的な解剖学的な知識を3年間学びます。そして、資格取得後も臨床で数々の経験をしながら、「骨・筋肉・関節」のことを学び続けています。

私たちは、姿勢・動作から痛みを捉え、運動療法を治療の中心に治療理論を構築してきました。そうして痛みが出る ”悪い” 動作と、痛みのない ”良い” 動作のわずかな差を明確に区別できるようになりました。

では、痛みの出る動作と出ない動作の違いはどこにあるのでしょうか。

「人体構造に適した姿勢・動作なら故障はしない」

人体構造に最も適した姿勢・動作は、最も効率の良い姿勢・動作であるはずです。そして、筋肉や関節に負担をかけることはなく、関節に痛みが出ることありません。

つまり、痛みが出ている状態というのはどういう状態かというと、「自分の身体を最も効率よく、合理的に使えていない」ということなのです。

運動療法でスクワット

痛みをなくすのも、パフォーマンスを上げるのも同じ

「身体を正しく使うと治る」ということは慢性的な痛みも、スポーツでの痛みも変わりません。なぜかというと、慢性的な痛みは「弱い負担が、長期間で繰り返された」ですが、スポーツでの痛みは「強い負荷が、短期間で繰り返された」という点が異なります。

人体は正しく使えば、痛みを生じさせる関節ストレスをなくすことができます。人体は正しく使えば、最高のスポーツパフォーマンスを出すことができます。痛みを止める治療の延長線上に、最高のパフォーマンスを発揮できる身体の使い方があります。

私たちは非効率で故障の多い姿勢・動作を治療してきたので、”悪い” 姿勢・動作をよく知っています。一方で、どうすれば ”良い” 姿勢・動作になるかもよく知っています。人体構造を最も知っている私たちは、故障もしないで最高のパフォーマンスが出せるフォームを知っています。

私たちは、痛みの治療から優れたパフォーマンス獲得までトータルで提供できます。もう小手先だけの治療から卒業しましょう。

  • どこに行っても治らない痛み
  • 正しいフォームがわからない
  • フォームは気をつけているんだけど痛みが出る
  • 痛みを止めるだけの対症療法しか受けられていない
  • スポーツを休んだけど痛みが再発した
  • 自分のフォームが正しいか気になる

このような方は、ぜひ当院にご相談ください。

スポーツによるケガ

「過去に治療したスポーツ種目」

  • テニス
  • 野球
  • サッカー、フットサル
  • ソフトボール
  • バスケットボール
  • バレーボール
  • 水泳
  • ランニング
  • 短距離走
  • 柔道
  • スキー、スノボー
  • ゴルフ
  • 卓球

その他のスポーツもご相談ください。

 

オーバーヘッドスポーツや、体幹回旋動作を含むスポーツなど、正しい動作を組み合わせれば、全てのスポーツでのフォームは改善できます。痛みのない状態と最高のパフォーマンスを獲得できるよう、私たちは全力を尽くします。

人は自分の動作フォームが正しいと考えがちで、さらに”悪い”状態で関節が硬くなっており、自分で治すというのは不可能です。

私たちは痛みが止まった状態は治ったと考えていません。度々痛くなる関節は、フォームの問題を抱えています。私たち専門家のチェックを受けて、身体の問題を解決しましょう。