中野にある「大木接骨院」｜土日施術可へのご予約・お問い合わせ
〒164-0011 東京都中野区中央４丁目６−７
2025年10月1日
肉離れの原因や症状について
肉離れは、筋肉が部分的または完全に断裂することで、急な痛みや腫れ、運動制限を伴う症状です。正式には「筋挫傷」とも呼ばれ、スポーツ中の急激なダッシュやジャンプ、ストップ動作などで発生しやすく、日常生活でも筋肉に急な...
肉離れは、筋肉が部分的または完全に断裂することで、急な痛みや...
シンスプリントの原因や症状について
シンスプリントは、すね（脛骨）の内側や前側に痛みが生じる症状で、正式には「脛骨過労性骨膜炎」と呼ばれます。ランニングやジャンプなど、脚に繰り返し負荷がかかるスポーツで発症しやすく、痛みや違和感により練習や競技に支...
シンスプリントは、すね（脛骨）の内側や前側に痛みが生じる症状...
野球肘の原因や症状について
野球肘は、投球動作を繰り返すことで肘の内側や外側に強い負担がかかり、炎症や損傷を引き起こす症状です。成長期の子どもから大人の野球選手まで幅広く見られ、投球時の痛みや違和感、肘の可動域制限を伴うことがあります。 ...
野球肘は、投球動作を繰り返すことで肘の内側や外側に強い負担が...
梨状筋症候群の原因や症状について
梨状筋症候群は、お尻の奥にある梨状筋が緊張や炎症を起こし、そのすぐ下を通る坐骨神経を圧迫することで、痛みやしびれを生じる症状です。坐骨神経痛と似た症状を呈するため混同されやすいですが、原因が梨状筋にあるのが特徴で...
梨状筋症候群は、お尻の奥にある梨状筋が緊張や炎症を起こし、そ...
2025年9月30日
テニス肘の原因や症状について
テニス肘は、肘の外側にある腱や筋肉に炎症が起き、物を持ち上げたり、手首を動かす動作で痛みを感じることがある症状です。正式には「上腕骨外側上顆炎」と呼ばれ、特にテニスのバックハンド動作で発症しやすいこと...
テニス肘は、肘の外側にある腱や筋肉に炎症が起き、...
ゴルフ肘の原因や症状について
ゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）は、肘の内側にある筋肉や腱に炎症が起きることで、動かすたびに痛みや違和感を感じる症状です。 ゴルフのスイング動作だけでなく、テニスや野球、重い荷物を持つ作業など、日常生活...
ゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）は、肘の内側にある筋...
足底筋膜炎の原因や症状について
朝起きて一歩踏み出すたびに「かかとがズキン…」そんな足底筋膜炎にお悩みではありませんか？ 中野でも増えているこの症状、足裏の筋膜に炎症が起こることで、かかとや土踏まずに強い痛みを引き起こします。長時...
朝起きて一歩踏み出すたびに「かかとがズキン…」そ...
捻挫の原因や症状について
捻挫は、関節に過度な力が加わることで、靭帯や関節周囲の組織が損傷して起こるケガです。中野でも特に多いのが足首の捻挫で、スポーツ中の接触や日常生活のわずかな段差、転倒などがきっかけとなることがあります。...
捻挫は、関節に過度な力が加わることで、靭帯や関節...
腱鞘炎（ドケルバン）／手首の痛みの原因や症状について
腱鞘炎（ドケルバン病）は、手首の親指側にある腱と腱鞘に炎症が起こり、動かすたびに痛みや違和感が生じる疾患です。中野区でもスマートフォンやパソコン作業が多い人々の間で増えており、日常的に手や指を酷使する...
腱鞘炎（ドケルバン病）は、手首の親指側にある腱と...
ばね指の原因や症状について
ばね指は、指の腱に炎症や腫れが生じることで、腱の滑りが悪くなり、指を曲げたり伸ばしたりする際に「カクッ」と引っかかるような動きが現れる症状です。 正式には「弾発指（だんぱつし）」と呼...
ばね指は、指の腱に炎症や腫れが生じることで、腱の...
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