学校で重い物を運ぶのがつらかった腰痛

腰に痛みを感じ、こちらでお世話になりました。自分の姿勢が良くないのは分かっていたのですがどのように直せば良いのか今まで分からずにいました。

大木接骨院では一から丁寧に指導してくださり、今まで感じていた腰のだるさ、痛みや猫背を治すことが出来ました。ここに来て良かったなと思います。

 

担当近藤より一言

自分でも姿勢が悪いと感じてはいるけど何がいけないのか分からず、でも学校では重いものを持ち運ばなくてはいけないのは大変でしたね。初めての運動療法は感覚が掴めず難しかったと思います。ですがご自宅でも練習を重ねていくうちに痛みの出ない動かし方にも慣れ、重い物の運び方も出来るようになり安心しました。ここで覚えた正しい動作を忘れずに、大学卒業を目指して頑張って下さい。


姿勢と動作を変え、原因から”治す”を追求する
大木接骨院

中野区中央4-6-7 GSハイム中野105
東京メトロ丸ノ内線 新中野駅 徒歩2分
月~水・金曜日 8:30~12:30/15:00~20:00
土曜日     8:30~12:30/14:00~17:00
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Tel:03-3382-5730
HP:https://ohki-sk.com/

大木接骨院は中野区・新中野・東高円寺にある接骨院(整骨院)
スポーツのケガ、フォーム改善を行い、予防まで行います。
根本的な原因を明確にし、姿勢・動作を改善します。

首・肩・腰・背中・股関節・膝・足などの関節の痛みには、
step1) 筋膜リリースで関節の動きを改善
step2) 運動療法で正しい姿勢・動作を学習
step3) 日常生活での姿勢・動作を改善

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